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여름 맞이 준비 레몬디톡스 다이어트 만드는법 부작용 단기간 효과 후기 곧 여름을 맞이해서 다이어트를 시작하려는 분들에게 '레몬디톡스 다이어트'는 매년 여름이면 빠지지 않는 인기 주제입니다. 짧은 기간 안에 붓기 제거와 체중 감량을 노릴 수 있어 특히 단기 다이어트를 원하는 사람들에게 인기가 많은데요. 만들기 방법부터 부작용, 효과 후기까지 자세히 정리해 보겠습니다! 1. 레몬디톡스 다이어트미국에서 유행한 마스터 클렌즈 프로그램에서 유래된 방식으로, 일정 기간 동안 레몬 음료만 마시며 식사는 하지 않는 방식으로 체내 노폐물을 배출하고 체중 감량 효과를 기대할 수 있어요. 일반적으로 1~3일 단기 코스로 많이 시행하며, 붓기 제거와 피부 개선에 효과가 있다는 후기가 많습니다. 2. 만드는법- 레몬 겉면을 흐르는 물에 한 번 씻어 주고- 베이킹소다를 푼 물에 레몬을 10분간 담.. 2025. 6. 16.
2025 한강수영장 개장일 운영시간 입장료 주차 정보 여름철 오픈하는 한강수영장이 곧 개장하는데요. 무더위를 날려줄 한강 수영장 운영 일정과 이용 전 꼭 알아야 할 정보들을 정리해봤어요. 1. 개장일 및 운영 기간2025년 한강수영장은 6/20(금)부터 개장합니다. 보통 8월 중순까지 운영되며 2025년 폐장일은 아직 공식 발표되지 않았지만, 예년 기준으로는 8월 셋째 주경까지 운영될듯 합니다. 개장 장소는 다음과 같아요. - 총 6개소 개장 : 뚝섬, 여의도, 잠실, 잠원, 양화, 난지 한강공원- 각 수영장은 물놀이장 또는 유아풀 등 구역으로 나뉘며 가족 단위 이용객이 많습니다.- 휴식 시간 : 매시 15분, 12시~12:40 입수 불가 2. 운영 시간한강 수영장의 기본 운영 시간은 오전 9시부터 오후 6시까지입니다. 잠실 물놀이장은 주말 및 성수기 한정.. 2025. 6. 13.
북한산 둘레길 추천 인기 코스 초보자 코스 맛집 주차 정리 서울을 감싸듯 이어지는 북한산 둘레길은 총 21개 구간으로 약 71.5km로 구성되어 있어요. 계단이나 급경사가 없고 대부분이 숲길, 나무 데크길, 흙길로 조성되어 있어 남녀노소 누구나 산책하듯 걷기에 좋습니다. 1. 인기 코스-8코스 구름정원길거리 : 약 5.2km / 소요시간 : 약 2시간 30분 / 난이도 : 보통교통 : 지하철 불광역 2번 출구 - 7022,7211번 버스 - 북한산생태공원 하차(도보 약 7분)주차장 : 북한산생태공원 주차장/요금은 서울 공영 주차장 기준(1시간 약 천 원)특징 : 나무와 꽃, 작은 전망대, 휴식 공간이 많아 힐링 코스로 인기가 높아요. 봄,가을에 특히 방문객이 많고 사진 찍기 좋은 구간입니다.맛집 추천 : 구간 종료지점 인근의 불광역 방면으로 이동하면 들깨순두부나.. 2025. 6. 12.
국내 2025 워터밤 페스티벌 일정 꿀팁 워터밤은 무더운 여름철, 물놀이+라이브 공연이 함께 열리는 국내 최대 규모의 물놀이 음악 축제입니다. 유명 힙합 아티스트와 케이팝 댄스팀, DJ들이 대거 참여하며 관객은 팀을 나눠 물총으로 맞대결을 벌이는 등 즐거움이 가득한데요. 물과 음악, 퍼포먼스가 어우러진 이 페스티벌은 한여름 스트레스를 날려주는 이색 축제로 자리잡았어요. 1. 2025년 워터밤 개최 일정국내 워타범은 아래 3개 도시에서 확정 개초니가 예정되어 있습니다.서울 : 7/4(금) ~ 7/6(일), 고양 킨텍스 야외 글로벌 스테이지부산 : 7/26(토), 부산 북항 일대 또는 아시아드 주경기장 부근속초 : 8/17 또는 8/23일 중 하루, 한화리조트 설악 쏘라노 또는 속초종합운동장- 기존에는 대구, 광주, 인천, 대전 등 더 많은 도시에.. 2025. 6. 11.
인천공항 장기주차 주차대행 장단점 요금 업체 추천 인천공항을 이용할 때 가장 중요한 것 중 하나는 바로 주차인데요. 특히 장기간 공항에 주차할 경우, 어디에 주차할지 고민하는 분들이 많습니다. 오늘은 인천공항 장기주차와 주차대행의 장단점, 요금 비교, 그리고 추천 업체에 대해 소개해 볼게요. 1. 장기주차 vs 주차대행-장기주차장점저렴한 요금, 안정성(보안상), 자유로운 이동단점불편함(이동거리 등), 주차 공간 부족(성수기), 기상 조건에 영향 -주차대행장점편리함(주차 대행 직원에게 맡김), 시간 절약, 프리미엄 서비스(일부 서비스로 차량 세차, 차량 점검 등의 부가 서비스 제공)단점비용, 신뢰성 문제(서비스 수준에 차이 있을 수 있음), 주차 장소 미확인(차량을 어디서 주차할지 알 수 없음)2. 요금-장기주차제1터미널 : 1일 기준 약 15,000원.. 2025. 6. 9.
일본 중부 소도시 여행 나고야 가볼만한곳 추천 나고야는 일본 혼슈 중앙에 위치한 아이치현의 중심 도시로, 역사적 건축물과 현대적 시설이 어우러져 다양한 매력을 자랑하는 여행지입니다. 도쿄와 오사카 사이에 위치해 교통도 편리하고, 하루나 이틀 코스로도 충분히 알찬 여행이 가능해요. 오늘은 나고야 여행에서 꼭 들러봐야 할 대표 명소들을 소개해볼게요. 1. 나고야성나고야의 랜드마크인 나고야성은 에도 시대 포기에 세워진 역사 싶은 건축물입니다. 성꼭대기에 금으로 장식된 돌고래 형상의 '샤치호코'가 인상적인데요. 이는 화재를 막는 상징으로도 유명해요. 내부에는 전시관이 마련되어 있고 성 주변의 정원은 산책하기에도 좋습니다. 현재 일부 복원 공사 중인지만, 외부와 정원은 자유롭게 관람 가능합니다. 2. 오스 상점가나고야의 하라주쿠라고도 불리는 오스 상점가는 4.. 2025. 6. 5.
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